河北省张家口市残联举办第十届残疾人健身周暨首届残疾人康复健身体育云竞赛活动

2020年8月8日所在的一周是第十届残疾人健身周。为选拔优秀残疾人体育运动爱好者参加中残联举办的残疾人康复健身体育云竞赛，助力冬残奥会，市残联于8月3日-8日举办了第十届残疾人健身周暨首届残疾人康复健身体育云竞赛活动。本次活动共有张家口籍国家、省、市队残疾人运动员，残疾人体育运动爱好者等140余人参加。

本次活动分专业组AI体能竞赛和业余组AI体能竞赛、业余组休闲运动性项目竞赛三类，设1分钟俯卧撑、1分钟深蹲、1分钟仰卧起坐，1分钟踢毽子、1分钟跳绳、1分钟颠乒乓球六个小项。残疾人运动员和县区残疾人体育运动爱好者通过居家、户外、运动场等场所积极参赛，并带动家人、朋友及身边人一起参加体育锻炼。

在常态化疫情防控下，积极有序开展居家体育锻炼，不仅能缓解残疾人生活压力，还可以激发他们运动兴趣、增强体质，为居家生活增添色彩。本次活动的开展，进一步引导广大残疾人树立科学健身、融入社会的理念，在全社会弘扬扶残助残精神，对推动残疾人文化体育发展和营造冬残奥会氛围具有重要意义。